
동네방네 김형규 기자 | 충주시 보건소는 오는 3월 12월까지 지체·뇌병변 장애인을 대상으로 보치아·슐런 스포츠 프로그램을 운영한다고 25일 밝혔다.
이번 프로그램은 충주시 장애인체육회와 연계해 전문 강사를 지원받아 진행되며, 장애인의 신체기능 향상과 일상생활 수행 능력 증진을 목표로 한다.
프로그램에서 진행되는 보치아와 슐런은 휠체어 이용자도 참여 할 수 있으며, 상·하지 협응력과 균형감각 향상에 도움을 준다.
보치아는 표적구에 공을 던지거나 굴려 점수를 획득하는 패럴림픽 정식 종목이며, 슐런은 나무 보드 위에서 퍽을 관문에 밀어 넣어 점수를 겨루는 스포츠다.
프로그램은 매주 월요일 오후 1시부터 3시까지 건강증진센터 운동실에서 진행되며, 시간대별로 보치아와 슐런 종목으로 나누어 각 회기별 50분씩 운영된다
기본 자세 훈련과 규칙 이해 교육을 시작으로 단계적 기술 연습과 실전 경기까지 체계적으로 진행된다.
또한 운동 전·후 스트레칭과 마사지를 병행해 근긴장 완화와 부상 예방, 신체 안정성 향상을 도모한다.
회당 참여자는 10명 내외로, 소그룹 경기 운영을 통해 참여 기회와 사회적 상호작용도 확대할 계획이다.
보건소 관계자는 “보치아·슐런 스포츠 프로그램을 통해 장애인의 신체기능 유지와 증진은 물론, 스포츠 참여 활동을 통한 사회적 상호작용 확대에도 도움이 될 것으로 기대한다”며 “앞으로도 지역사회 자원을 연계해 장애인의 기능 유지와 건강한 일상생활을 지원하는 재활서비스를 지속적으로 강화하겠다”고 말했다.











